第389节(1 / 1)

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柳菲菲完成之时,已是精疲力尽,而且,已经巳时三刻了。那就说明,她只能休息一刻钟,就又得参加下一个项目的训练。

巳时四刻。

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依旧是在校场上,但确实在校场正中间。

校场正中间已经摆放了二十个石锁,每个石锁二十斤。

安静是打算用这里和现代的方法想结合来训练女兵的体能的,而这里军营通常都是用石锁进行握力、腕力、臂力及腰和腿部力量的训练,所以安静就打算也采用这个石锁。

安静和叶芷都是不会耍石锁的,但安静却从狼营调来一个特别会耍石锁的小将,让那小将先耍石锁给女兵们看一看。

石锁主要有抓举、摆举等举法;有正掷、反掷、跨掷、背掷等掷法;有手接、指接、肘接、肩接、头接等接法。

狼营小将在演示石锁的举法、掷法、接法时,特别的灵活,就仿佛那石锁根本不是石锁,而是棉花一样轻,可见这小将的握力、臂力、腕力、腰力和腿力是多么的惊人。

待小将演示完,安静就让那小将走了,然后,她才对新兵们道:“我不要你们学这么多,我只是让你们看看,隔壁狼营天天都是怎么拿石锁训练的。不止你们辛苦,他们也辛苦。”

“可,我们想在军营里让他们真的瞧的起我们,我们就只能更辛苦的训练,让我们比他们强,让他们心服口服,那时,就算我们不做什么,他们也不敢小瞧我们女子军营。”

顿了顿,安静大声问:“有没有信心让他们心服口服?”

叶芷和十个新兵立刻齐声道:“有!”

“很好。”对于现在大家呈现的精神面貌,安静很是满意。

随即,安静才道:“我只要你们学习一下抓举,就是一手抓一个石锁举高,高过头顶,两只手臂一定要伸直,保持一定的时间。”

其他人倒是没说什么,就杜阿丫咕哝道:“这也太简单了吧。”

“简单?”安静一怔。她都担心有些人都举不起来呢。

“是啊,简单,三、四百斤的猪我都能举起来,就这点斤数的石锁,我真心不放在眼里。”

每次听杜阿丫说猪,安静都会沉默一下的,但这次,安静却立刻命令道:“来人,用麻袋装三百斤土来!”

“是!”

不一会儿,两名士兵抬着一麻袋三百斤的土过来。

安静指着那麻袋,对杜阿丫说道:“杜阿丫,你出列,举一下这个。”

第1258章 实在不行,就换策略

杜阿丫立刻出列,单手拎起麻袋,轻而易举就双手推举了起来,两手臂笔直,麻袋在正头顶上,而且他整个人现在看起来特别的轻松。

这臂力……

安静面上没什么表情,心中却很是惊喜。这算是天生神力么?

其他人都很是吃惊。长的像男的不说,还孔武有力?

此刻,大家算是彻底信了杜阿丫总是说她一拳头打死了她家的猪的话了。

“教官,要举多久?”杜阿丫问。

安静没说多久,只是道:“你先举着,我让你放下来你才放下来。”

“是,教官。”杜阿丫也就不再问什么了。

安静看向另外九个新兵,问:“你们谁能跟杜阿丫一样,将三百斤重物就这么轻松举起来?”

施施道:“教官,我可以试试。”

“好。”安静立刻就同意了,然后,让杜阿丫将麻袋放下来,给施施试试。

施施试了,三百斤的东西,她能拿的起来,但却举不起来,试了好几次,都举不起来,她才放弃了,不再举了:“教官,我举不起来。”

安静让杜阿丫和施施回队列中站好,才看向拓跋瑶,问:“你能举的起来么?”

对于自己几斤几两,拓跋瑶还是知道的,一听安静问,她就回答道:“能拿起来,举不起来。”

杜阿丫立刻特别开心的说道:“哈哈,总算是我得第一了吧!”

安静瞬间眼含冷意的扫向杜阿丫:“杜阿丫,现在是在训练。”

换句话说,要严肃。

杜阿丫立刻禁声,不敢说话,也不敢开心的笑了,但心里却是很爽的。就她能举的起来,她们都举不起来,哈哈。

见杜阿丫又恢复了严肃认真样,安静才问其他人:“你们呢,有人能举的起来么?”

其他新兵立刻高声道:“报告教官,举不起来。”

安静这才道:“杜阿丫,虽然你臂力惊人,但这石锁环节,你还是要训练的。”

杜阿丫:“是,教官!”

一手一个二十斤的石锁,两手也就是四十斤,举四十斤的东西,拓跋瑶、施施、李无玉三人还是能举起来的,也能保持一定的时间,这环节对她们而言也不算是太难。

但对烈棋她们,却很难。

烈棋、抱琴能举起来,稍微能高过头顶,但两手臂却伸不直。

拾画、听书、苏承鸢则最高能举到她们耳朵那里,再高就不行了,而且,还保持不了安静所要求的一定的时间。

柳菲菲最差,最高能将石锁拿到与她胸口等高的位置,但却保持不了几秒,就降了下来,然后,她尽最大的可能将两个石锁保持在与她腰等高的位置处。可因为腰力和下盘不稳,她不仅两手在发抖,身体也在发抖。

拾画她们也好不了哪去,时间越久,她们也开始发着抖。但又不能放下石锁不练。

安静见十个人中就四个人能伸直手臂,然后,她就与叶芷走到一边小声商量,打算先这样练一个星期看看效果,实在不行,就换策略,改举小一点的石锁。

第1259章 相公,你真不看我么?

午时四刻,吃中饭的时间。

安静就让大家不要再举石锁了,去食堂吃饭。

吃过中饭,才午时六刻不到,安静就回了她的帐篷,打算午休一下。

叶芷和新兵们也各回各的帐篷休息。

下午的训练得未时二刻才开始,中午可以午休一个小时。

而一边回帐篷午休,安静还一边在想,她家相公也不知道回去没回去。

不由地,她脚上步子加快了许多。只因,她希望,她家相公跟昨儿个一样,在她帐篷里等她。而她,一打开帐篷,就能看见她相公。

可让她失望了,一打开帐篷,她并没有看到她相公。

安静也只是暗了暗眸色,就重新振作起来,朝帐篷最里边的床走去。

下午的训练可比上午累多了,她得好好睡个午觉养足精神。

睡的区间都用屏风隔了起来,安静一绕过屏风,就看见她家相公侧躺在她的床榻上、单手拄着脑袋闭目养神,她瞬间大喜。

赶紧冲过去,快速脱了鞋,然后,脱了外面的皮甲放在一边,就往她相公怀里钻。

她家相公也不睁开眼,但却收回了拄着脑袋的手,抱着她一起躺在床榻上。

“相公,你不睁开眼看看我么?”安静在萧长翊怀里仰着小脸,笑嘻嘻的问萧长翊。

萧长翊没有睁开眼,却抱她抱的紧了些,并低低地说道;“睡觉,不要说话,你得养精蓄锐。”

“好吧,那我睡了。”

“嗯。”

等了一会,感觉到安静均匀的呼吸声,觉得安静应该是睡着了,萧长翊才睁开眼,打算好好的近距离看一下安静。

今儿个上午,他只是远远的瞧着,而他一点都不满足于这样。

只是,他一睁开眼,就看见他家媳妇正笑盈盈的看着他。

他先是一愣,随即,一个翻身,将他家媳妇压在身下,狠狠的吻着他家媳妇,一是解一下思念之情,一是惩罚一下他家媳妇,竟然骗他,她明明根本就没睡着。

明明两个时辰前还远远的见过了,但他还是思念的紧啊。

小别胜新婚,也是这种时刻,安静和萧长翊才能最体会到这句话的含义。

所以,萧长翊一吻下来,安静就环住萧长翊的脖子,努力回应着萧长翊。

吻很深、很重、很浓,两人都仿佛要将对方吃进肚子里一般。

但也就吻了一会,两人就停止了。

是萧长翊先停止的。因为萧长翊知道安静下午还要训练新兵,需要休息。

“乖,睡觉。”萧长翊一手抱着安静,一手将安静散乱的发丝拂在耳后。

“嗯。”安静笑着点点头,笑容特别的甜。

萧长翊低头,两人又亲了下,安静才乖乖的闭上眼,窝在萧长翊怀里睡觉。

萧长翊则没睡觉,而是就这么看着安静,看着安静在他怀里睡觉,他那冷眸里,全是温柔一片。只因,这一刻,他的眼里全是她。

因为有相公在身边,安静这个午觉,睡的特别的安稳。

睡眠质量好,所以一醒来,安静那叫一个干劲十足。

第1260章 泥田摔跤

萧长翊看安静特别精神的样子,薄凉的嘴角几不可见的勾起,同时,他拿起安静脱得放在一边的皮甲,帮着给安静穿上。

“相公。”看着萧长翊这个相公给自己系着皮甲的带子,那看似冷硬的脸却对她关怀备至的样子,安静不由地的脱口喊了声。

“嗯?”

“……没什么,就是喊喊你。”其实,她原本是想说,她现在呆在军营里,亏欠了他和孩子。但想想,他肯定不想听她说这个,她做的这一切他都明白、也理解她、支持她,所以,不想他不高兴,她就没说。

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